La Universidad de O’Higgins (UOH) ha brillado al albergar el Primer Congreso Interdisciplinario en Ciencias de la Salud, un evento que ha reunido a investigadores nacionales e internacionales para compartir enfoques integradores y explorar las últimas tendencias en salud pública. Este congreso subraya el compromiso de la UOH con la promoción del bienestar y la salud de comunidades cada vez más saludables, consolidando su rol como una de las principales instituciones académicas del país.
Una Plataforma para el Avance en Salud
El director del Instituto de Ciencias de la Salud de la UOH, Bernardo Krause, destacó la importancia del congreso como una plataforma para el diálogo científico y la integración de distintas disciplinas. “Este evento representa una oportunidad única para compartir experiencias y avances en salud desde una perspectiva innovadora e interdisciplinaria”, explicó Krause. Las temáticas centrales del congreso—Salud de las Mujeres, Neurociencia y Desarrollo, y Estilos de Vida—abordan aspectos multidimensionales cruciales para la salud integral de la sociedad chilena. “Desde la reducción de las brechas de género hasta la influencia de los determinantes biopsicosociales en la vida de las personas, este congreso está diseñado para impulsar el bienestar social a nivel regional, nacional e internacional”, agregó.
Reconocimiento Internacional y Local
Paula Irles, Vicerrectora de Investigación, Postgrado y Vinculación de la UOH, elogió el esfuerzo del equipo organizador, resaltando el impacto nacional e internacional del congreso. “El conocimiento interdisciplinario trasciende fronteras, especialmente cuando se trata de avanzar en la salud a escala latinoamericana”, comentó Irles.
Entre los destacados ponentes del evento se encontraba el Dr. Emilio Jofre-Saldía, académico de la Universidad de Santiago (USACH), quien presentó su investigación sobre el entrenamiento de fuerza en mujeres mayores. Su ponencia, titulada “Entrenamiento de fuerza en bloques mejora el rendimiento funcional y la capacidad cardiorrespiratoria en mujeres mayores”, forma parte de un proyecto financiado por la Agencia Nacional de Investigación y Desarrollo (ANID) bajo el Proyecto Fondecyt Posdoctoral Nº 3240338.
Un Estudio Prometedor
El Dr. Jofre-Saldía abordó cómo el entrenamiento de fuerza (ST) puede prolongar la independencia en el envejecimiento, recomendando evitar el entrenamiento hasta el fallo muscular (Fragala et al., 2019). Aunque se sabe que tanto el ST como el concurrente mejoran el rendimiento funcional (RFu) y cardiorrespiratorio (Cadore et al., 2018; Marqués et al., 2020), el impacto del entrenamiento de fuerza en bloques (BST) con distintos niveles de esfuerzo (LoE) aún no está completamente claro.
Su estudio evaluó los efectos de un BST basado en diferentes niveles de esfuerzo en el RFu y la capacidad cardiorrespiratoria en un grupo de mujeres mayores (67 ± 4.58 años) durante 12 semanas. Los resultados mostraron que los rangos de Feeling Scale (FS) y Percepción del Esfuerzo (sRPE) durante el BST fueron de 3 a 5 (4.86 ± 0.51) y de 1 a 7 (3.51 ± 1.03), respectivamente. Los datos sugieren que el BST, aplicando desde bajos hasta altos niveles de esfuerzo, es prometedor para mejorar el rendimiento funcional y la eficiencia aeróbica en mujeres mayores. Además, la alta valencia afectiva y la percepción de esfuerzo de baja a moderada podrían fomentar una mayor adherencia al ejercicio en esta población.
